Column

皆様　久しぶりになります。
 

本格的に寒くなって参りました。

暑いだの寒いだの生きていくのは面白い。
なかなかの温暖差。身体もついていくのがやっと。
ご自愛くださいませ。
 

さて、おかげ様でアーユルヴェーダ式ヘッドスパも少しずつ認知されてきましたが、まだまだです。
本日は今一度アーユルヴェーダてなんだっけ？
ものすごく分かりやすくお伝えいたします。
 

アーユルヴェーダは、病気を改善するホリスティック医学であり歳を重ねるごとに起こる老化を緩やかにする予防医学です。
自然とともに健康でニュートラルに過ごすツール。
「身体ににいるもの要らないもの 体質により人それぞれ違います」
まずは、アーユルヴェーダの体質論（ご自分を理解する）ことから始めてください。
より豊かな人生が送れます様にがアーユルヴェーダの『真理』です。